Ayurveda & Yoga

FloMow- Das Coaching!

Nischka Franck ist eine ausgebildete Yogalehrerin und Yogatherapeutin, die in jahrelanger Praxis mit viel Spaß und Engagement qualifizierten Yogaunterricht in Aachen in verschiedenen Yogaschulen gibt.

Nischka und ich haben eine Partnerschaft gebildet, die wir FlowMo nennen, als Abkürzung für Flow Motions. Ayurveda & Yoga sind schon in den alten vedischen Schriften untrennbar miteinander verbunden und bilden eine gesunde Basis für einen ausgeglichenes Leben.

Di möchtest Dich ayurvedisch ernähren und suchst eine auf Dich abgestimmte Yogapraxis? Und Du fragst Dich, wie Du beides in Deinen Alltag integrieren kannst? Wir unterstützen Dich! Wir erstellen Dein persönliches Übungs-und Ernährungsprogramm mit tollen Rezepten und Übungsreihen für jeden Tag und begleiten Dich dabei! Auch Massagen, die an Deine Konstitution angepasst sind, werden auf Wunsch in Dein Programm integriert.  Lass Dich unverbindlich beraten! 🙂

 

Termine für die Veranstaltungen mit Yogaeinheit & Ayurveda Theorie:

 

 

Zusatztermin Workshop Konstitution im Ayurveda und Yoga

Friendly Reminder To Youself / Wer bin ich und was tut mir gut
 
Hast Du Dich schonmal gefragt, welche Ernährung Dir gut tut und welche Yogaeinheit besonders gut zu Dir passt?
In diesem Workshop stellen wir Dir die Welt der Ayurvedischen Konstitutionen vor und machen eine Konstitutionsanalyse mit dazugehöriger Yogapraxis.
Dabei erfährst Du wie eine passende Yogaeinheit und die dazugehörige Ernährung immensen Einfluss auf Dich, Dein Wohlgefühl und Deine Gesundheit ausüben können.

Ort:      Raum für Ayurveda und Yoga / Merudanda Yogaraum /

             Heinzenstr.16 / 52062 Aachen

Datum: 04.05.2019

Inhalt: Konstitutionen, Konstitutionsbestimmungen, passende Yogaeinheit, leckere selbst gemachte Energiekugeln passend für jede Konstitution

Uhrzeit: 10:00-13:00 Uhr

Kosten: 55 Euro

Anmeldung: suryaayurveda.aachen@gmail.com

 

 

 

 

                                                                             Bildquelle: Anna Wawra